ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ ΚΑΙ ΚΕΡΔΙΣΕ ΜΟΝΑΔΙΚΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Ενημερώσου άμεσα και δωρεάν

Group Exercise Leader / Προπονητής Ομαδικών Προγραμμάτων

Group Exercise Leader / Προπονητής ( Γυμναστής – Γυμνάστρια ) Ομαδικών Προγραμμάτων

ομαδικά προγράμματα δίπλωμα Προπονητής Ομαδικών Προγραμμάτων Γυμναστής – Γυμνάστρια

Course Outline

Group Exercise Leader Diploma – E.H.F.A. Accredited, EREPS EQF 3

Το συγκεκριμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα είναι αναγνωρισμένο από την EuropeActive – European Health&Fitness Associations (EHFA)

και κατοχυρώνει τους απόφοιτους του ως διεθνώς αναγνωρισμένους Δασκάλους Group Fitness

και ως πιστοποιημένα μέλη στο μητρώο Ευρωπαίων Group Fitness Instructors (EREPS) στο επίπεδο EQF 3.

A. Θεωρητικά μαθήματα κορμού

• Λειτουργική ανατομία μυοσκελετικού συστήματος.
• Εμβιομηχανική βασικών θέσεων, κινήσεων και ασκήσεων.
• Φυσιολογία της άσκησης και παραγωγή μυϊκού έργου.
• Γενική προπονητική, προπόνηση φυσικής κατάστασης.
• Παράμετροι καρδιοαναπνευστικής άσκησης.
• Παράμετροι προπόνησης αντιστάσεων.
• Παράμετροι προπόνησης κινητικότητας-διατάσεων.
• Τραυματολογία, χρόνιες παθήσεις.
• Γενικά θέματα διατροφής.
• Αθλητική ψυχολογία, μέθοδοι τροποποίησης συμπεριφοράς
• Συμβουλευτική ασκούμενων.
• Πρώτες βοήθειες.

B. Group Resistance Training

• Μουσική κατανόηση.
• Βασικές θέσεις εκτέλεσης.
• Παρουσίαση – Ανάλυση – Εκπαίδευση και Προσαρμογή στη μουσική τουΒασικού Ασκησιολογίου των Μυϊκών Ομάδων: Πόδια, Πλάτη, Στήθος, Κοιλιακοί, Ραχιαίοι, Ώμοι, Δικέφαλοι, Τρικέφαλοι.
• Σημεία Προσοχής.
• Προφορική – Δεικτική καθοδήγηση.
• Βασικές έννοιες λειτουργικής προπόνησης.
• Προπονητικός σχεδιασμός ομαδικών προγραμμάτων με μπάρα, βαράκια, λάστιχα: Παραλλαγές – παραμετροποιήσεις.
• Προπονητικός σχεδιασμός κυκλικής – διαλειμματικής προπόνησης με πλήρη εξοπλισμό και το βάρος του σώματος: Παραλλαγές – παραμετροποιήσεις.
• Οδηγίες Σωστής Παρουσίασης – Παρακίνησης.
• Κανόνες ασφάλειας.

Γ. Group Cardio Training.

• Μουσική κατανόηση.
• Εκμάθηση Basic & Advanced Βημάτων Low & High Impact στο Cardio Training.
• Εκμάθηση Basic & Advanced Βημάτων στο Step.
• Εκμάθηση Μεθόδων διδασκαλίας σε Cardio & Step Training.
• Σχεδιασμός – Διδασκαλία – Παρουσίαση συνδυασμών.
• Τεχνική Άνω και Κάτω Άκρων / Βελτίωση κινητικού προτύπου.
• Προφορική – Δεικτική καθοδήγηση.
• Οδηγίες Σωστής Παρουσίασης – Παρακίνησης.
• Κανόνες ασφάλειας

Η Stoudio One Θα βρίσκετε πάντα δίπλα σου με συνέχει εκπαίδευση .

H Studio one σας προσφέρει ότι χρειάζεστε για να έχετε πλήρη γνώση του αντικειμένου και για να είστε έτοιμη να αντιμετωπίσετε κάθε δυσκολία .

Για εγγραφές Μέσω του kratisionline έκπτωση 20%.

Κερδίστε μια μοναδική προσφορά για δίπλωμα (σεμινάρια) Group Exercise Leader / Προπονητής ( Γυμναστής – Γυμνάστρια ) Ομαδικών Προγραμμάτων στην κορυφαία σχολή γυμναστών στην Ελλάδα στην Studio One .

Καλέστε τώρα για περισσότερες πληροφορίες ,τιμές  ,διδακτρα.

Περισσότερες πληροφορίες. Διονύσης Σταυρούσης Facebook profile

Director StudiOne Thessaloniki

Mobile | 6942010335

Η Studio one με το δίπλωμα Group Exercise Leader / Προπονητής ( Γυμναστής – Γυμνάστρια ) Ομαδικών Προγραμμάτων σας κάνει πολύ ανταγωνιστικούς για καλύτερη επαγγελματικη αποκατασταση με την καλύτερη εκπαιδευση .

Αποκτήστε τώρα την πιστοποιηση /αδεια Group Exercise Leader / Προπονητής ( Γυμναστής – Γυμνάστρια ) Ομαδικών Προγραμμάτων σε πολύ λογικές τιμές/ δίδακτρα και εργαστείτε άμεσα .

Κάνε το χόμπι σου επάγγελμα ( δουλεια ) σήμερα

Η Studio one σχεδόν καθημερινά ενημερώνει τους τελειόφοιτους της για της θεσεις εργασιας σε όλοι την Ελλάδα .

ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ ΚΑΙ ΚΕΡΔΙΣΕ ΜΟΝΑΔΙΚΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Ενημερώσου άμεσα και δωρεάν

Share

Recent Posts

VOGUE CLUB ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ Νατάσα Θεοδωρίδου – Onirama – Πέτρος Ιακωβίδης

Νατάσα Θεοδωρίδου o Πέτρος Ιακωβίδης και Onirama στο Vogue club O απόλυτος προορισμός της Θεσσαλονίκης ανοίγει τις πύλες του για να…

1 μήνα ago

Ενοικιαζόμενα διαμερίσματα Νεα Μηχανιωνα 30€ ανα ημέρα

Ενοικιαζόμενα διαμερίσματα Νεα Μηχανιωνα 30€ ανα ημέρα Ενοικιαζόμενα καινούργια διαμερίσματα Νεα Μηχανιωνα σε πιο ήσυχο σημείο για να έχετε ξεκούραστες…

1 μήνα ago

Ημερησιες εκδρομες Ποτίδαια Χαλκιδική για μπάνιο 6€ καθημερινά Δρομολόγια Λεωφορείο 2019

Εκδρομή Ποτίδαια Χαλκιδική για μπάνιο 6€ καθημερινά Δρομολόγια Λεωφορείο 2019 Ημερησιες εκδρομες απο θεσσαλονικη για χαλκιδικη 2019 Δρομολόγιο ημερήσιες εκδρομές…

2 μήνες ago

Ενοικίαση σκάφους Χαλκιδική Βουρβουρού – Διάπορο χωρίς δίπλωμα τιμή 100€

Ενοικίαση σκάφους Χαλκιδική Βουρβουρού - Διάπορο τιμή 100€. Δεν χρειάζεται δίπλωμα.  Ενοικίαση σκάφους Χαλκιδική χωρίς κάποιο δίπλωμα ταχύπλοου. ΤΗΛΕΦΩΝΟ 6936971336…

2 μήνες ago

Ενοικίαση σκάφους Θάσο Καταμαράν, yacht ιστιοφόρο, ταχύπλοο, βάρκα

Ενοικίαση σκάφους Θάσο Καταμαράν, yacht ιστιοφόρο, ταχύπλοο, βάρκα Πληροφορίες τιμές 00306936971336  Σε αυτή την σελίδα θα βρείτε όλα τα διαθέσιμα…

2 μήνες ago

Εκδρομές Θεσσαλονίκη .Όλες οι εκδρομές & ημερήσιες σε 1 ιστοσελίδα

Εκδρομές Θεσσαλονίκη . Όλες οι εκδρομές σε 1 ιστοσελίδα Τηλέφωνο κρατήσεων 6936971336 Εκδρομές Θεσσαλονίκη :  Σε αυτό το άρθρο θα…

2 μήνες ago
Πώς μπορώ να σας βοηθήσω ?