ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ ΚΑΙ ΚΕΡΔΙΣΕ ΜΟΝΑΔΙΚΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ

Ενημερώσου άμεσα και δωρεάν

Group Exercise Leader / Προπονητής Ομαδικών Προγραμμάτων

Group Exercise Leader / Προπονητής ( Γυμναστής – Γυμνάστρια ) Ομαδικών Προγραμμάτων

ομαδικά προγράμματα δίπλωμα Προπονητής Ομαδικών Προγραμμάτων Γυμναστής – Γυμνάστρια

Course Outline

Group Exercise Leader Diploma – E.H.F.A. Accredited, EREPS EQF 3

Το συγκεκριμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα είναι αναγνωρισμένο από την EuropeActive – European Health&Fitness Associations (EHFA)

και κατοχυρώνει τους απόφοιτους του ως διεθνώς αναγνωρισμένους Δασκάλους Group Fitness

και ως πιστοποιημένα μέλη στο μητρώο Ευρωπαίων Group Fitness Instructors (EREPS) στο επίπεδο EQF 3.

A. Θεωρητικά μαθήματα κορμού

• Λειτουργική ανατομία μυοσκελετικού συστήματος.
• Εμβιομηχανική βασικών θέσεων, κινήσεων και ασκήσεων.
• Φυσιολογία της άσκησης και παραγωγή μυϊκού έργου.
• Γενική προπονητική, προπόνηση φυσικής κατάστασης.
• Παράμετροι καρδιοαναπνευστικής άσκησης.
• Παράμετροι προπόνησης αντιστάσεων.
• Παράμετροι προπόνησης κινητικότητας-διατάσεων.
• Τραυματολογία, χρόνιες παθήσεις.
• Γενικά θέματα διατροφής.
• Αθλητική ψυχολογία, μέθοδοι τροποποίησης συμπεριφοράς
• Συμβουλευτική ασκούμενων.
• Πρώτες βοήθειες.

B. Group Resistance Training

• Μουσική κατανόηση.
• Βασικές θέσεις εκτέλεσης.
• Παρουσίαση – Ανάλυση – Εκπαίδευση και Προσαρμογή στη μουσική τουΒασικού Ασκησιολογίου των Μυϊκών Ομάδων: Πόδια, Πλάτη, Στήθος, Κοιλιακοί, Ραχιαίοι, Ώμοι, Δικέφαλοι, Τρικέφαλοι.
• Σημεία Προσοχής.
• Προφορική – Δεικτική καθοδήγηση.
• Βασικές έννοιες λειτουργικής προπόνησης.
• Προπονητικός σχεδιασμός ομαδικών προγραμμάτων με μπάρα, βαράκια, λάστιχα: Παραλλαγές – παραμετροποιήσεις.
• Προπονητικός σχεδιασμός κυκλικής – διαλειμματικής προπόνησης με πλήρη εξοπλισμό και το βάρος του σώματος: Παραλλαγές – παραμετροποιήσεις.
• Οδηγίες Σωστής Παρουσίασης – Παρακίνησης.
• Κανόνες ασφάλειας.

Γ. Group Cardio Training.

• Μουσική κατανόηση.
• Εκμάθηση Basic & Advanced Βημάτων Low & High Impact στο Cardio Training.
• Εκμάθηση Basic & Advanced Βημάτων στο Step.
• Εκμάθηση Μεθόδων διδασκαλίας σε Cardio & Step Training.
• Σχεδιασμός – Διδασκαλία – Παρουσίαση συνδυασμών.
• Τεχνική Άνω και Κάτω Άκρων / Βελτίωση κινητικού προτύπου.
• Προφορική – Δεικτική καθοδήγηση.
• Οδηγίες Σωστής Παρουσίασης – Παρακίνησης.
• Κανόνες ασφάλειας

Η Stoudio One Θα βρίσκετε πάντα δίπλα σου με συνέχει εκπαίδευση .

H Studio one σας προσφέρει ότι χρειάζεστε για να έχετε πλήρη γνώση του αντικειμένου και για να είστε έτοιμη να αντιμετωπίσετε κάθε δυσκολία .

Για εγγραφές Μέσω του kratisionline έκπτωση 20%.

Κερδίστε μια μοναδική προσφορά για δίπλωμα (σεμινάρια) Group Exercise Leader / Προπονητής ( Γυμναστής – Γυμνάστρια ) Ομαδικών Προγραμμάτων στην κορυφαία σχολή γυμναστών στην Ελλάδα στην Studio One .

Καλέστε τώρα για περισσότερες πληροφορίες ,τιμές  ,διδακτρα.

Περισσότερες πληροφορίες. Διονύσης Σταυρούσης Facebook profile

Director StudiOne Thessaloniki

Mobile | 6942010335

Η Studio one με το δίπλωμα Group Exercise Leader / Προπονητής ( Γυμναστής – Γυμνάστρια ) Ομαδικών Προγραμμάτων σας κάνει πολύ ανταγωνιστικούς για καλύτερη επαγγελματικη αποκατασταση με την καλύτερη εκπαιδευση .

Αποκτήστε τώρα την πιστοποιηση /αδεια Group Exercise Leader / Προπονητής ( Γυμναστής – Γυμνάστρια ) Ομαδικών Προγραμμάτων σε πολύ λογικές τιμές/ δίδακτρα και εργαστείτε άμεσα .

Κάνε το χόμπι σου επάγγελμα ( δουλεια ) σήμερα

Η Studio one σχεδόν καθημερινά ενημερώνει τους τελειόφοιτους της για της θεσεις εργασιας σε όλοι την Ελλάδα .

Recent Posts

Λευτερης Πανταζης Αντύπας Θεσσαλονίκη 2020

Λευτερης Πανταζης Αντύπας Θεσσαλονίκη 2020 Λευτερης Πανταζης  και Αντύπας κάνουν σύντομα πρεμιέρα στην Θεσσαλονίκη σε ένα από τα καλύτερα νυχτερινά…

1 ημέρα ago

Εκδρομή Σόφια από Θεσσαλονίκη 24/1 2020

Εκδρομή Σόφια από Θεσσαλονίκη 24/1 2020 3 ήμερη οδική εκδρομή 24 - 26 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2019 ΤΙΜΗ: €100 /ΑΤΟΜΟ Πληροφοριες–κρατησεις ☎:2312202383…

3 ημέρες ago

Καιμακτσαλαν Εκδρομη ημερήσια κτελ Λεωφορειο απο θεσσαλονικη

Καιμακτσαλαν Εκδρομη ημερήσια κτελ Λεωφορειο απο θεσσαλονικη Καιμακτσαλαν: Οι μεταφορές ημερήσιες εκδρομές έχουν ξεκινήσει για την φετινή σεζόν 2020 .…

5 ημέρες ago

Εκδρομές Θεσσαλονίκη .Όλες οι εκδρομές & ημερήσιες σε 1 ιστοσελίδα

Εκδρομές Θεσσαλονίκη . Όλες οι εκδρομές σε 1 ιστοσελίδα Τηλέφωνο κρατήσεων 6936971336 Εκδρομές Θεσσαλονίκη :  Σε αυτό το άρθρο θα…

5 ημέρες ago

Εκδρομή Αδριανούπολη από Θεσσαλονίκη 30 Ιανουαρίου- 2 Φεβρουαρίου

Εκδρομή Αδριανούπολη από Θεσσαλονίκη Βραδινή 30 Ιανουαρίου- 2 Φεβρουαρίου  Εκδρομή στην Αδριανούπολη από Θεσσαλονίκη!Βραδινή Αναχώρηση στις 30 Ιανουαρίου!Ξεκινάμε Πέμπτη στις…

5 ημέρες ago

Εκδρομή Μάλτα καθαρά Δευτέρα αεροπορικός από Θεσσαλονίκη

Εκδρομή Μάλτα από Θεσσαλονίκη καθαρά Δευτέρα Εκδρομή Μάλτα από Θεσσαλονίκη 28 Φεβρουαρίου - 02 Μαρτίου 2020 4 ημέρες Με απευθείας…

5 ημέρες ago